韭菜花可以炒什么
中医保健 2019年10月11日 浏览:2 次
韭菜是特别温补的一种的蔬菜,但是大家都认为韭菜开花了就老了,吃起来不仅口感不好还会特别辣,其实韭菜开花以后韭菜花也是可以吃的,韭菜花里面的营养也是比较丰厚的,韭菜花炒鸡蛋,吃起来口感和韭菜炒鸡蛋是特别相似的,那么韭菜花都能和什么一起炒着吃呢?韭菜花炒鸡蛋韭菜花炒鸡蛋是一道以韭菜花、鸡蛋、红辣椒、油、盐、鸡精等为原料烹饪的菜肴,爽口的家常菜,有营养。原料:韭菜花一把、、红辣椒、油、盐、鸡精。1、韭菜花切去两头的老根,洗净,放在清水里稍微浸泡一下。2、洗净的韭菜花切成段,洒上适量盐拌匀,静置10分钟,红辣椒切成小碎末,待用。 、鸡蛋打散成蛋液,加少量的盐拌匀。4、锅烧热,放油,至7成热,倒入蛋液,此时把火关小,用筷子把蛋液搅散,让剩余少量蛋液还没有凝固的时候,盛起来。5、锅余油,重新把火调大,倒入韭菜花和红辣椒末,翻炒2- 分钟,加入少量盐和鸡精,倒入炒好的鸡蛋炒均匀,即可。原料:韭菜花炒鸡蛋、韭菜花半袋、鸡蛋2- 个、料酒15ml、清水20ml、白糖5克、香葱少许。1、先将鸡蛋打散成蛋液,然后将韭菜花稍稍切碎,保留汤汁;2、油锅加热到5成热时,在蛋液中加入料酒和清水拌匀,然后下锅,直到蛋液开始凝固; 、然后倒入韭菜花,放入白糖拌炒至蛋液完全凝固;4、最后可以根据自己的口味加入适量盐调味,撒上香葱即可。袋装的韭菜花非常好吃,如果周围有朋友到云南出差,不妨请他们带一些回来,在当地价格非常便宜,大概是8毛、1块一袋,回家之后冰箱冷藏保存即可;韭菜花除了作为下饭的咸菜直接食用,还可以做韭菜花炒鸡蛋、炒肉末、炒皮蛋等等,都非常好吃,但是北方常见的瓶装液态的韭菜花,一般是用来做涮羊肉的酱料的。
宝宝吸收不好的症状薏芽健脾凝胶治疗便秘吗
小儿积食是怎么回事

- 上一篇: 主妇醉油究竟是怎么一回事
- 下一篇 饮食养生20种食物防癌增强免疫力
-
中国燕西台420平简欧风格装修效果图1
2020-09-15
-
幸福快乐乐虎CFGP珠海站第三回合尚宗沂登顶依依不舍
2020-06-17
-
狗枣猕猴桃的功效与作用
2019-07-16
-
秦艽桂苓酒痹证
2019-07-15
-
绿豆绿茶蜂蜜养颜最佳拍档
2019-07-15
-
宁夏中医医疗信息共享平台启动
2019-07-13