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你知道好喝又养颜的糖水做法不要太润哦

中医减肥  2019年10月01日  浏览:1 次

  番薯500g、冰糖150g、生姜一大片拍松1、番薯去皮,洗净切厚块(角状的好看一点),用清水浸半小时,浸时要时常换水。2、把大水 杯及生姜放入锅内烧开,然后放番薯,用慢火煮酥,约需20分钟(要视番薯厚薄而定),再放冰糖煮溶并烧开,就可以吃了。绿豆 200g、海带 25g、香草(也叫臭草)2g/陈皮(晒干的桔子皮)1小块、冰糖适量、水适量

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