砂锅煮饭的做法
中医减肥 2019年12月08日 浏览:1 次
文章导读人为财死鸟为食亡,这话虽然有一定的道理,但是对于当今社会而言,却不完全这样,因为很多人死都是因为“食”。因为吃的不健康,所以很多人因此得病而死。为了不这么窝囊的死掉,现在就跟学一下如何做好砂锅煮饭。
1.1放入浸泡过的米,加水(水可比煮未浸泡过的米少些)。开大火,同时定时15分钟。(这时可在一边做菜了)
2.2米洗好预先浸泡1小时。滴一二滴油在砂锅内,将锅底和锅边刷一层薄薄的油。
.大约七八分钟烧开时(可见到出气孔直冒气),转小火。
4.15分钟时间到关火。砂锅仍留在炉上坐十几分钟,并且不要揭开锅盖,让它再焐一焐。等菜烧好时,饭也可以吃了。
5.我用的是电炉,想来电磁炉应该也可以。没试过液化汽炉,不好说行不行,因为这种炉子小火档时是中间一束小火,可能火力过于集中。老方法是手工转动锅子,让各边都烧一烧。
今天介绍的这道砂锅煮饭的做法,你应该学会了吧!懂得了方法,更重要的去实践去做,才能让你的厨艺更加精湛,才能做出更美味的食物,快快行动吧!
心脉痹阻是什么症状宝宝脸部发黄怎么回事
宝宝积食吃什么消化不良

- 上一篇: 给孩子喂奶可以减肥吗
- 下一篇 孩子老半夜咳嗽怎么回事
相关文章
-
岗梅的功效与作用
2019-07-12
-
足三里穴拔罐具有什么保健作用
2019-07-12
-
浙江明年底实现县县都有中医院
2019-07-06
-
自制酸梅汤解渴祛暑健脾安神
2019-07-06
-
白领益吃的九种食物
2019-07-02
-
食物相克切不可忽视
2019-07-02