茶匙花椒油了
中医新闻 2022年01月21日 浏览:2 次
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“外酥里嫩。”
食材明细
梦幻般的剧情视频短片 主料 鸡脯肉 200克 料酒 3茶匙 味精 0.5茶匙 花椒油 0.5茶匙 鸡蛋 1个
辅料 面包糠 1汤匙 盐 0.5茶匙 胡椒面 0.5茶匙 豌豆淀粉 0.5汤匙
咸鲜口味炸工艺廿分钟耗时高级难度
【重庆】炸鸡排的做法步骤
1
鲜鸡脯肉,取200克。
2
片薄大片,用刀背轻轻往复剁两三遍;
3
加料酒3茶匙、盐0.5茶匙、味精0.5茶匙、胡椒面0.5茶匙、花椒油0.5茶匙抓合淹治10分钟;
4
放豌豆淀粉0.5汤匙、鸡蛋清1个,充分拌匀。
5
面包糠1汤匙,放于盘中。
6
多油,烧至五成热,将鸡肉片裹满面包糠放入,轻翻动两面、炸约1分钟捞出;
7
待全部鸡肉片炸完,再将油至八九成热,倒入鸡肉片快速炸匀捞出沥油,乘热切指宽条即可;
8
根据喜好,可配番茄酱或色拉酱或干海椒面做的醮碟。
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