现在的家长都希望自己家里的孩子比较聪明了

现在的家长都希望自己家里的孩子比较聪明，那么，到底吃怎样的美食才可以提高孩子的智商呢，很多家长会推荐核桃仁，本文就介绍了桃仁的功效与作用及禁忌，让家人们知道该怎样给孩子吃这款美食，能够补充孩子的营养成分，开发大脑智力。

桃仁的功效与作用及禁忌

桃仁的功效与作用

1、桃仁可以破血行瘀，润燥滑肠等功效。主要治疗经闭，癥瘕，热病蓄血，风痹，疟疾，跌打损伤，瘀血肿痛，血燥便秘等症状。

2、有抗炎作用，本品在的蛋白成分中的两个均一蛋白成分，静脉注射给药，对二甲苯所致小鼠耳急性炎症反应，均有显着抑制作用。

3、还有抗过敏作用，桃仁水提物能抑制小鼠血清中的皮肤过敏抗体及鼷鼠脾溶血性细胞的产生，其乙醇提取物口服能抑制小鼠含有皮肤过敏性抗体的抗血清引起的PCA反应(被动皮肤过敏反应)的色素渗出量。

桃仁的禁忌

1、孕妇忌服桃仁。

2、血燥虚者慎之。

3、凡经闭不通由于血枯，而不由于瘀滞;产后腹痛由于血虚，而不由于留血结块;大便不通由于津液不足，而不由于血燥秘结，法并忌之。

食用方法

桃仁饮

材料：桃仁10克，决明子30克，鲜香芹250克，白蜜适量。

制作：先将香芹洗净，用榨汁机榨取鲜汁30毫升备用。桃仁和决明子均打碎，放入沙锅内加清水煎药汁，煎好后加入鲜香芹汁和白蜜拌匀，饮服。

2013年5月北京甲级写字楼租金为432.80元/平方米月（不含物业费） 功效：本药膳有平肝清热、活血通便作用，对于脑血栓形成伴大便秘结的中风患者较为适宜。

桃仁粥

材料：桃仁15克、粳米100克

做法：把桃仁捣烂成泥，同粳米一起煮成粥，加少许油和盐调味。

用法：分早晚两次服食。

功效：具有活血通络、祛瘀止痛的作用，可用于老年人高血压、冠心病、心绞痛等症。

桃仁茶

材料：桃仁5g、花茶3g

用法：用桃仁的煎煮液150泡茶饮用。

功效：破血行瘀，润燥滑肠。

主治：瘀血肿痛;跌打损伤;风痹肿痛。

来源：传统药茶方。

桃仁酒

配方：桃仁100克、白酒55毫升

制法：将上药捣碎，纳砂钵中细研，入少许白酒，绞取汁，再研再绞，使桃仁尽即止;一并纳入小瓷瓮中，置于签内，以重汤煮，着色黄如稀汤即可。

功效：活血润肤、悦颜色。

主治：皮肤粗糙、老化等。

用法：口服。每次服、毫升，日服2次。其味极美，女人服之更佳。

了解了桃仁的功效与作用及禁忌以后，大家还可以看看我们可以怎样吃这款美食比较好，文章介绍了这款美食的一些食用方式，桃仁饮，桃仁粥，桃仁茶，桃仁酒，大家看看有没有自己喜欢的食用方式，可以尝试一下，看看桃仁的食用疗效哟。