去心火喝什么比较有效权衡

正是这种低价购房资格的稀缺性才使得老百姓对这样的机会趋之若鹜 去心火喝什么比较有效？

文章导读 上火是现在许多人的通病，不仅仅发生在老年人中，一些年轻人也一样。各种各样的原因会造成上火，心火是比较具体的一种，要想治疗心火除了良好的习惯，还要心态好，现在的人们白天黑夜都在颠覆，很多人的生物钟都在改变着。上火是长期熬夜的必然，那么有什么方法可以帮助我们祛心火吗？

茶是防暑降温的好饮料。火为百病，火降则 上清矣。温饮则火因寒气而下降，热饮则借火气而升散。\"这是因为茶汤中含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等与口腔中的唾液起了化学反应，滋润口腔，所以能起到生津止渴的作用。同时，由于茶叶中的咖啡碱作用，促使大量的能量从人体的皮肤毛孔里散出。据报道，喝一杯热茶，通过人体的皮肤毛孔出汗散发的热量，相当于这杯茶的50倍，故能使人感到凉爽解暑。