喝酒不伤身有技巧

喝酒不伤身有技巧，有什么注意事项！

文章导读 现代生活中，应酬时免不了要喝酒，其中最常喝的酒就是啤酒了。大家都知道喝酒很伤身，其实只要掌握一些喝酒的小技巧，喝酒就不会伤身。

怎样喝酒不伤身？

1.喝酒前：吃主食先垫肚子

在喝酒前，人们可以吃些主食，比如面包、米饭，让肚子五六分饱，这样可以起到保护胃黏膜且胃不会马上吸收酒精。同时，以下食物能提前帮助解酒。