七类人不适合吃花生

　　【导读】七类人不适合吃花生，花生是很多人喜欢的零食，好吃却不能多吃，花生吃多了对身体不好，也有些人是不能吃花生的，一起来了解下七类人不适合吃花生。

　　七类人不适合吃

　　1、痛风患者

　　痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出，加重病情，所以痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期也只能适量进食。

　　2、胆囊切除者

　　胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后，胆囊收缩，将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强，使胆汁大量排放。胆囊切除后，胆汁无法储存，势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。

　　、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者

　　此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类，蛋白质和脂肪的含量过高，很难消化吸收，此类患者应禁食。

　　七类人不适合吃花生

　　4、想减肥的人

　　花生的热量和脂肪含量都很高，所以想减肥的人应远离花生。

　　5、糖尿病患者

　　糖尿病人需控制每日摄入的总能量，因此，每天使用炒菜油不能超过三汤匙（ 0克）。但18粒花生就相当于一勺油（10克），能够产生90千卡的热量。

　　6、高脂蛋白血症患者

　　饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因，因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物，多吃只能加重病情，导致冠心病等心脑血管疾病的发生，危及生命。

　　7、消化不良者

　　花生含有大量脂肪，肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后，会加重病情。

　　提供 七类人不适合吃花生 阅读，如果你很喜欢这些分享的 七类人不适合吃花生 内容，希望你通过 七类人不适合吃花生 ,找到通往健康之路的金钥匙。

　　七类人不适合吃花生相关内容资料：