酱焖七星鱼的做法

　　文章导读健康的饮食能延长人的寿命，那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，就先来介绍一下关于酱焖七星鱼的做法。

　　1.烧热锅子温油，给鱼每面在油里滚一下，加葱姜蒜、两大勺生抽、一杯米酒、糖

　　2.加盖，中火焖15分钟

　　健康的饮食对于一个人而言是非常重要的，而掌握了酱焖七星鱼做法的你，为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢？不要犹豫了，赶紧去厨房操刀做菜吧。