按摩手掌防咳喘

按摩手掌防咳喘

咳喘是一种常见病，往往迁延难愈，如能辅以手掌穴位按摩，常能起到意想不到的效果。1、按摩咳喘点。位于手掌内面的食指与中指的交叉处，按摩此穴有防止咳喘作用。2、按摩三间穴。位于手背部，食指根端，作用同上。3、按摩大渊穴。此穴位于腕关节大拇指侧，对抑制喷嚏、咳嗽有作用。4、按摩鱼际穴。位于手掌内拇指根部肌肉丰实处。它涉及胸腔及呼吸区，常按摩能改善易感体质，对咽痛、喉痒及感冒初期症有效，并对哮喘能起到预防作用。5、旋转大拇指。拇指伸直，余四指并在一起不动，拇指按顺时针方向旋转，旋转幅度尽可能大些，能提高呼吸系统和消化系统功能。 手掌穴位按摩简单易行，患者可针对病状择一项或数项同时按摩，勤按之必有效果。按摩手掌防咳喘的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。打印菜谱

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