并且营养丰富牛
中医美容 2022年01月17日 浏览:2 次
“鲫鱼豆腐汤 鲫鱼豆腐汤的做法 鲫鱼豆腐汤怎么做 鲫鱼豆腐汤是一道特别清爽的家常菜,并且营养丰富,味道鲜美,而且具有非常多的保健功效,比如健脾养胃,明目、益智补脑、促进奶水分泌等等,现在就一起看下鲫鱼豆腐汤的做法,了解一下鲫鱼豆腐汤怎么做。 鲫
”
鲫鱼豆腐汤 鲫鱼豆腐汤的做法 鲫鱼豆腐汤怎么做
鲫鱼豆腐汤是一道特别清爽的家常菜,并且营养丰富,味道鲜美,而且具有非常多的保健功效,比如健脾养胃,明目、益智补脑、促进奶水分泌等等,现在就一起看下鲫鱼豆腐汤的做法,了解一下鲫鱼豆腐汤怎么做。
鲫鱼豆腐汤的做法 鲫鱼豆腐汤怎么做所需要准备的食材和调味料:鲫鱼 豆腐 葱 姜 油 盐。
鲫鱼豆腐汤的做法 鲫鱼豆腐汤怎么做:
1.将鲫鱼宰杀好后处理清洗干净,再擦拭干水份
2.豆腐切成块状,锅烧热后倒入适量油,冷丫头放入姜片爆出香味
3.再放入鲫鱼,煎至鱼皮变成金黄色后翻另一面继续煎
4.煎好之后倒入可以没过鱼的开水,放入葱结,大火煮开一刻后放入豆腐
于是萌生了将父亲在京房产抢到自己手中的想法。 5.中火煮十分钟左右,出锅前5分钟放入适量盐调味
6.最后放入葱花,撒些胡椒粉就可以了。
鲫鱼豆腐汤的做法 鲫鱼豆腐汤怎么做贴心提示:
1.建议炖肉炖汤都用热水,这样口感好,并且汤汁会特别白哦,还需要注意倒入开水之后一定要旺火煮最少一刻钟,然后再转成中火,绝对不要用小火。
2.盐要最后出锅的时候放入,否则会破坏口感和营养哦。
一吃辣的就闹肚子怎么办肠道不好怎么办
一喝凉的就闹肚子怎么办

- 上一篇: 并且获得届东方风云榜十大金曲覆盖
- 下一篇 并且营养价值非常高呢
相关文章
-
中国2月16日海南楼市网签178套仅海口三亚
2020-09-14
-
幸福快乐中介称国庆海口楼市热销7天销量抵平时1个依依不舍
2020-06-20
-
葛细菌性叶斑病
2019-07-13
-
重点推进县级公立医院改革
2019-07-13
-
中医推荐三种美味的瘦身粥
2019-07-13
-
警惕眼圈发黑需要及时补肾
2019-07-13