孩子鼻塞难入睡家长神操作助缓解

　　摘要：小儿鼻炎引起鼻塞，主要由于儿童抵抗力低，且鼻腔和鼻道狭窄。感染后，鼻腔黏膜肿胀而引起，另外邻近的器官肿大、鼻腔异物，外伤、手指抠鼻、过敏等，都可继发感染。 非常痛苦，尤其是夜间，只能张口呼吸，而且难以入睡。其实在日常生活中，家长是可以帮孩子做一些简单的治疗来缓解这种不适感的。缓解简单好用的操作，看这里~

　　引起鼻塞，主要由于儿童抵抗力低，且鼻腔和鼻道狭窄。感染后，鼻腔黏膜肿胀而引起，另外邻近的器官肿大、鼻腔异物，外伤、手指抠鼻、过敏等，都可继发感染。

　　孩子鼻塞难受？缓解~

　　按摩印堂

　　印堂穴在两眉之间的中点，顺时针用中指的指腹揉印堂穴，顺时针揉，大约两分钟。

　　按摩鼻侧

　　用两手指在鼻部两侧，从上至下轻轻地揉捏鼻部，也是两分钟。

　　按摩合谷

　　合谷的位置，在食指拇指之间的掌背凹陷处，用拇指按揉两分钟。

　　鼻子不通气，我们可以重复做一到两次。

　　平时也需加强护理，注意一些过敏原，如花粉螨虫等。

　　你知道吗？

　　鼻塞流涕时，擤鼻涕的正确操作方法。

　　学会正确地擤鼻涕，正确擤鼻子的方法是，用手指堵住一个鼻孔，让鼻涕从另一个鼻孔流出。

　　或者用生理盐水冲腔，也能起到湿润清洁的作用。

　　如果宝宝再鼻塞，机智如你，试试这些神操作吧。

　　解表清热，疏风止痛。用于表邪未解、郁里化热引起的重症感冒，症见恶寒、高热、头痛、四肢酸痛、咽痛、鼻塞、咳嗽等。