酸奶练乳让你挺胸抬头减肥

酸奶练乳让你“挺”胸抬头

方法一：酸奶 + 练乳 + 一份青木瓜 150毫升无糖酸奶，搭配两匙练乳，搅拌后倒入青木瓜汁。可即食，可放入冰箱冰冻，口感更好。 方法二：酸奶 + 练乳 每天餐前用150毫升酸奶，搭配两匙练乳，搅拌均匀即可食用。 方法三：酸奶 + 练乳 + 胸部按摩 调配钦品时可多制一些，每晚沐浴过后，将其涂在胸部，顺时针逆时针交替按摩。最少15分钟，以胸部感觉发热为好 30天过去后，原本C杯已经荣登E罩杯的我再也不会对着穿衣镜自衰自怜了。也希望各位姐妹一起努力，让我们挺胸抬头，做个自信又性感的美女。

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