首页 >> 中医美容

豆包的做法有哪些

中医美容  2020年01月19日  浏览:2 次

豆包的做法有哪些

文章导读

包子的种类有很多,比如豆沙包、菜包、肉包等,都是备受人们喜爱的,那么豆包的做法是怎么样的呢?制作豆沙包一定要先调好豆沙的馅料,要选择优质的红豆,也可以红枣之类的,这样味道会更加好,而且也更加有营养,红枣是有补血养血的功效的。

最近我们家早餐都在吃各种包子,豆沙包是其中之一,买的现成的豆沙馅,只要自己揉好面团就能包了,非常方便。而且蒸好的包子冷却后放入冰箱冷冻,第二天直接拿出来蒸就可以了

豆沙馅料做法: 1.优质红豆提前用温水泡发一天后,把水倒掉;红枣一碗用水洗干净,泡一会儿(如果不放红枣放两勺白糖也可以);2.豆子、枣子入锅中,加适量的水;

3.用中火煮开后,转微火慢熬,多观察,不要糊锅, 要保证豆沙内的水分足够少,又不能焦底;4.一直将红豆和枣子煮软,可以用木铲轻轻按压,煮成我们需要的红豆沙就可以了,用手轻轻能捏成团而不散落的稀稠程度是最好的;

5.煮好的豆、枣凉透后,捣成泥;6.做好的豆沙可以直接吃,也可以做豆包;面团的做法:

1.酵母用30度左右的温水稀释,加面粉揉成光滑的面团放温暖处饧发;

2.待面团膨胀至两倍大左右,取出排气揉匀;

3.分割成大小均匀的面团。

豆沙包包法:

1.把面团擀成饼状,包裹豆沙馅料;

2.收口捏紧向下,整成鸭蛋型好看;

3.放温暖处再次饧发半小时左右;

4.开水下锅蒸,大火5分钟,中火5分钟,小火5分钟,关火焖5分钟。 呵呵,一锅热腾腾的豆沙包出锅了。

上述关于豆包的做法的介绍,希望能够帮到大家,豆沙包香甜可口,很受老人和孩子都喜欢的食物,平时也可以在自己的家中做一些放在冰箱,想吃的时候就拿出来蒸一下,松软香甜的味道马上就出来了。

老人血栓吃通心络可以吗
深圳远大医院江青华
上海治疗牛皮癣医院
友情链接