当心了春天也是会烂嘴角的

　　本文导读：春暖花开，许多人都以为一些冬季经常出现的问题，比如说烂嘴角，许多人认为春季天气湿润不会出现这个问题，但结果往往与事实相反。嘴角烂的原因 1 饮食过于精细。少吃或不吃粗粮，核黄素不足，现代人的生活条件好 春暖花开，许多人都以为一些冬季经常出现的问题，比如说烂嘴角，许多人认为春季天气湿润不会出现这个问题，但结果往往与事实相反。

　　嘴角烂的原因

　　1.饮食过于精细。少吃或不吃粗粮，核黄素不足，现代人的生活条件好了，吃得也都是经过加工的食物，不仅看起来好看了，也更好吃了，事实上饮食过于精细对身体是会造成很大的，由其是容易引起口角炎，便秘。

　　2.经常用舌头舔嘴角，或者流口水感染，发热等也都是引起口解火的原因。

　　.气候干燥。皮肤干裂引起的，由其是对于一些平时不喜欢喝水的朋友来说，更有可能因为嘴角皮肤缺少水份的滋润而引起口角炎。

　　4.缺锌。锌是人体不可缺少的一种物质，而临床上认为当身体出现缺锌的问题的话，就会引起烂嘴角，由其是孩子的口角炎多和缺锌有着直接的关系。

　　如何预防烂嘴角

　　1.多吃些富含核黄素的食物，如酵母、奶类、鸡蛋、动物内脏、菠菜、苋菜、油菜、茴香、花生、鲜木耳等食品中也含有相当数量的B族维生素。菠菜滚猪肝汤，可以说是补充维生素 B2的一个好搭配。

　　2.蜂蜜，可以外敷加内服，外敷就是将蜂蜜用手指蘸少量，往嘴唇上裂开或者干裂的地方轻轻地涂一点；内服就是舀几勺蜂蜜放入水杯中用开水冲一下喝了 。

　　.随身带一支润唇膏是个很好的习惯，当嘴唇觉得干燥的时候可以涂上润唇膏防治嘴唇干燥而引起的开裂。

　　4.煮饭时电饭煲上的蒸汽水，或者超市有卖的蒸馏水都是可以缓解嘴角烂掉的疼痛，以帮助黏膜恢复慢慢治愈。

　　春季烂嘴角的原因也可能是肝火过旺导致，所以在春季最好多吃些养肝食物，比如山药，再比如粗粮等。