黄芪炖排骨的做法步骤是什么
中医美容 2019年11月20日 浏览:3 次
黄芪炖排骨是一道非常受欢迎的美食,吃起来味道非常鲜美,而且这道美食具有广泛的滋补作用,黄芪和排骨是这道汤的主料,黄芪的营养会溶入到汤和排骨里面,生活中很多人出现了气血亏虚的情况,吃这道汤的疗效就很好,另外吃黄芪炖排骨还能够增强身体抵抗力,这道美食的制作方法如下。第一、黄芪炖排骨猪排骨500克,黄豆50克,大枣10枚,黄芪20克,通草20克,生姜片、盐各适量。(1)将猪排骨洗净,剁成块;黄豆、大枣、生姜洗净;黄芪、通草洗净用纱布包好,成药包。(2)锅内加水,用中火烧开,放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包,用文火煮2小时,拣去药包,加盐调味即成。肉香汤鲜,可喝汤、食肉及黄豆、大枣。此菜益气养血通络,适用于气血虚弱所致 干瘪之女性。黄芪药性味甘,性温;归脾、肺经,具有补气健脾,升阳举陷,益卫固表,利尿消肿,托毒生肌的功效,其即能补气生血用于气虚血亏证,又能补气活血用于气虚血瘀证,还能补气生津用于气虚津亏之消渴症。第二、黄芪排骨汤的做法1.排骨剁小块,凉水浸泡半小时后。冷水下锅,加姜片,水开焯2分钟。捞出洗净浮沫。黄芪,红枣洗净备用。2.把排骨和黄芪放入慢炖锅,注入热水。(水量不要太多,用的慢炖锅隔水炖的,所以加多少水就会出多少汤,一共炖了 碗汤。)。慢炖2个小时。如果是煤汽上炖的话,估计1个多小时应该够了 .最后放入红枣(其实红枣可放可不放,放进去汤头会比较甜)。继续炖一小会儿,红枣胀大就可以了。只需调入适量盐即可。因为汤很鲜美。无需加别的调料。第三、黄芪炖排骨的做法1.排骨焯水去血水后洗去浮沫备用。准备好山楂、陈皮和葱姜。2.黄芪用清水先洗一洗,再加入清水煎煮,最后大概剩下半碗水就行。 .炒锅里倒入少许油,先放入排骨煽炒,颜色变白后烹入黄酒,加入葱姜以及冰糖、酱油、生抽煽炒至上色。4.加入开水,放入陈皮和山楂,盖上盖子,转小火炖至排骨软烂。5.倒入煎好的黄芪水,转大火收下汤汁即可。
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