中国天天洗脸你真的会洗脸吗

天天洗脸，你真的会洗脸吗？

如何洗脸？

洗脸看似简单，却是个技术活。一项专门针对女性进行的街头调市委常委、宣传部长朱民安为全市县级干部学习贯彻习近平总书记系列讲话精神培训班作辅导报告。查显示，80%以上的女性洗脸方法都有错误。正确的洗脸方法，不仅能清洁皮肤，还能有效预防女性的皱纹，延缓衰老。

那么，大家如何正确地洗脸？

第一步：用温水湿润脸部

直接用冷水不利于清洁，而过热的水温则容易使人脸部肌肤干燥进而产生皱纹。正确的方法是用温水，既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

第二步：使洁面乳充分起沫

洁面乳的量不宜其中过多，一角硬币大小即可。先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。

第三步：轻轻按摩15下

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

第四步：冲掉洁面乳

有一些女性怕残留，用毛巾用力地擦掉脸上的洁面乳，这不利于娇嫩的皮肤。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

第五步：检查发际

然后，照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

第六步：用冷水撩洗20下

最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。如果每天都能按照这种方法认认真真地洗脸，会发现你的肤质在慢慢改善。