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宫保杏鲍菇的做法导读了

中医保健  2022年03月01日  浏览:3 次

“  宫保杏鲍菇的做法  导读:川味的宫保杏鲍菇是最近常捣鼓的做法,想必经典的宫保鸡丁是很多人的大爱,用肉质肥厚、口感鲜嫩、切丁后外形颇能迷惑人的杏鲍菇代替鸡肉丁,也算是杏鲍菇给大家带来的小惊喜~尤其在夏天,用口感接近肉类既解馋下饭又瘦身减肥的菌菇,嗜肉

宫保杏鲍菇的做法导读:川味的宫保杏鲍菇是最近常捣鼓的做法,想必经典的宫保鸡丁是很多人的大爱,用肉质肥厚、口感鲜嫩、切丁后外形颇能迷惑人的杏鲍菇代替鸡肉丁,也算是杏鲍菇给大家带来的小惊喜~尤其在夏天,用口感接近肉类既解馋下饭又瘦身减肥的菌菇,嗜肉族吃起来也会超开心吧~都说杏鲍菇有愉快的杏仁香味和有如鲍鱼的口感,不知你吃出来没有下次留意试试哈~先,上菜了~宫保杏鲍菇~~~舌尖上的经典川味儿,解馋瘦身两不误~

根据大小准备杏鲍菇根

承诺72小时内上门量体 杏鲍菇洗净后切成1.5厘米的丁状;取麻辣花生1袋,干辣椒68根,花椒适量,葱白一根切小段;用白糖、醋和玉米淀粉调一碗酱汁

锅中加水烧热,放入少许盐,倒入杏鲍菇丁焯水,捞出后淋干水分

另起锅烧热,倒入少许食用油,放入干辣椒、花椒和葱段炒香

倒入淋干水分的杏鲍菇丁,大火翻炒均匀

加少许生抽提味,少许老抽上色

稍翻炒后放入剩余葱白段

倒入适量麻辣花生

搅拌均匀料汁,沿着锅边倒入料汁

翻炒均匀,食材裹上料汁后大火收汁关火

盛盘即可

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