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开洋芹菜炒西瓜皮的做法

药膳食疗  2019年09月02日  浏览:4 次

  文章导读能吃是福,这话一点儿也不假,因为吃和我们的健康直接相连。吃得好,自然身体就好。而常年在外吃饭的你,肯定吃得不好,自然也就不健康。所以为了改变这一切,你现在需要跟我一起学一下开洋芹菜炒西瓜皮的做法。

  1.121将开洋用温水泡一下,待用。

  2.212材料:芹菜、西瓜皮、开洋

  .将芹菜摘去叶子去根洗净。

  4.放在案板上切成段,待用。

  5.将西瓜皮清洗一下。

  6.放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片。

  7.烧锅倒油烧热,下入切好的西瓜皮翻炒翻炒。

  8.接着,合入切好的芹菜和泡好的开洋翻炒翻炒。

  9.然后,加适量的盐。

  10.加适量的鸡精。

  11.调味炒匀,即成。

  12.出锅装盘。

  开洋芹菜炒西瓜皮的做法已经详细仔细地介绍完了,接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水,做出绝妙的美味时,你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物,自然也会越来越健康的。

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