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浇汁草鱼的做法

中药养生  2019年10月28日  浏览:4 次

  文章导读你知道浇汁草鱼这道菜吗?这是许多人保持年轻肌肤的秘密,做这道菜其实并不复杂,把油烧热之后放入葱末放入食材翻炒,可以根据个人口味加入豆瓣酱,慢慢炖几分钟即可,腌制过程的时间不宜太长,否则会影响口感,就会破坏食物香气。

  1、准备一块草鱼洗干净

  2、然后切薄片,数六片切段

  、然后再切成花,不要切段,依次全部切好

  4、然后再把鱼花放入准备好的面粉里,把鱼全部裹上淀粉,

  5、然后锅烧热放入花生油

  6、油温七成热时拿筷子夹住鱼花放下去炸,

  7、炸得有点微黄即可捞出,控下油才装盘

  8、然后装适量水,拍两颗蒜头洗干净剁碎放入盘子里,再放入2为淀粉,2勺料酒,1勺白糖5勺番茄酱

  9、调成茄汁

  10、锅预热再次放入适量花生油,

  11、油温七成热时倒入茄汁煮沸

  12、把汁浇在鱼上面就可以了

  浇汁草鱼是一道适合新手入门做的简单家常菜,一个人的时候,做上一道这样简单的菜也不会让人觉得随便。

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