虾皮紫菜贡丸汤是四川地区很具代表性的的的
中药养生 2022年03月02日 浏览:2 次
虾皮紫菜贡丸汤是四川地区很具代表性的的汉族名菜之一,属于川菜。虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径。虾皮中含有丰富的镁元素,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好地保护心血管系统,可减少血液中的胆固醇含量,对于预防动脉硬化、高血压及心肌梗死有一定的作用。虾皮还有镇定作用,常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱等症。在四川地区,虾皮紫菜贡丸汤因味道鲜美,营养丰富,做法简单而深受大众所喜爱,是一道不可多得的的川菜。
主料:虾皮适量、乐惠紫菜汤(海鲜味)适量
调料:食盐、鸡精、葱、姜、调和油、芝麻油
虾皮紫菜贡丸汤做法
1.姜切片,贡丸洗干净用刀在表皮划“十字“备用 葱切碎。
2.适量的姜加水加虾皮煮开后加入贡丸煮至贡丸开花加入紫菜煮散。
自己离家已有大半年时间 3.加入适量的盐以及鸡精调味放撒上葱花以及适量麻油搅拌均匀煮1分钟左右即可熄火。
小贴士
1.中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人尤其适合食用;
2.宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。
以上就是关于虾皮紫菜贡丸汤所需食材以及具体做法,是不是很简单啊,赶快行动起来,自己动手做一下吧。
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