芋圆水果捞的做法

　　文章导读拥有健康的身体是每个人的愿望，而想要达成这一愿望，平日的饮食就不可忽视，芋圆水果捞做法很简单，而且经济实惠，营养也不输那些昂贵的食物，在平时生活中我们不妨可以多吃这道佳肴。

　　1、香芋红薯洗净上锅蒸熟

　　2、蒸熟的香芋去皮压成泥加入白糖拌匀，再加入红薯淀粉

　　、淀粉要一点点加，加到可以揉成团即可，不用太干硬

　　4、紫薯也同样去皮压成泥加入白糖拌匀，再加入淀粉和成团

　　5、把香芋刷成长条

　　6、再切成一小小段

　　7、紫薯也同样做法，刷成长条再切成一小小段

　　8、上锅烧水，水开了先放香芋煮，煮到香芋完全浮起来就熟了，捞出来放凉白开里

　　9、用刚才的水继续煮紫薯，也是一样煮到紫薯完全浮起来，再捞出来也放到凉白开里

　　10、准备好水果

　　11、把刚煮好的芋圆放碗里再摆上水果，挤上牛奶。

　　12、一道芋圆水果捞就做好啦

　　芋圆水果捞是老少皆宜的食物，而且营养充足，能够补充人体所需的多种物质，还可以缓解人体各种疾病症状，生活如此美好，美食当然不能少了。