黄精中医中药食疗

　　本文导读：黄精适应证(1)肾气亏虚：症见早衰，头晕，腰膝酸软，身体消瘦，须发早白，遗精，大便干结，舌尖红，脉细数。常见于慢性肾炎、肾虚、性功能衰退、阳痿早泄、慢性肝炎等。 适应证

　　(1)肾气亏虚：症见早衰，头晕，腰膝酸软，身体消瘦，须发早白，遗精，大便干结，舌尖红，脉细数。常见于慢性肾炎、肾虚、性功能衰退、阳痿早泄、慢性肝炎等。

　　(2)气阴两虚：症见干咳少痰，劳嗽久咳，面色萎黄，倦困乏力，口渴多饮，失眠，心慌，心烦。常见于肺结核、咳嗽、糖尿病、高血脂、高血压、冠心病、心绞痛、病后体弱诸症。

　　黄精枸杞丸

　　原料：黄精、枸杞子等份。

　　用法：上两味研为细末，捏作饼子，干后捣为末，炼蜜为丸，如梧桐子大小。每服50丸，空腹时以温水送服。

　　黄精中医中药食疗功效：滋肾固精。此方大补精气。

　　黄精炖猪肉

　　原料：黄精10克，猪瘦肉100克，料酒、淀粉、酱油及其他调料各适量。

　　用法：猪肉洗净切丝，加料酒、淀粉、酱油勾芡。黄精加水煮沸，下猪肉丝。将沸时入调料再煮沸，即可吃肉饮汤食黄精。日服一剂。

　　黄精中医中药食疗功效：滋补肾阴。尤其适用于肾阴亏虚所致身体消瘦等。

　　九转黄精膏

　　原料：黄精、当归各等分，总量适中。

　　用法：二味加水适量，沸后再煮半小时，取浓汁，加蜂蜜适量，煎沸即可服用。每次吃1~2匙。

　　黄精中医中药食疗功效：补益脾肾，益精血。适用于精血不足，早衰白发及老人身体虚弱。

　　黄精狗脊炖母鸡

　　原料：黄精 0克，狗脊15克，当归 0克，鸡血藤 0克，党参 0克，老母鸡1只，盐适量。

　　用法：老母鸡宰杀，去毛、肠杂，洗净，烫去血水;当归、鸡血藤、党参、黄精、狗脊用纱布包好，与老母鸡同放入砂锅，加适量清水，武火煮沸后，转文火煮至鸡肉熟烂脱骨，加盐调味即可。吃肉喝汤。