鸭肉跟什么煲汤好吃的
中药养生 2020年07月10日 浏览:1 次
鸭肉跟什么煲汤好吃的
文章导读 鸭肉可以做很多的食物,像著名的啤酒鸭、烤鸭、鸭血粉丝包都是非常美味的食物,同时鸭肉用来煲汤也是不错的选择。老鸭汤是出了名的美味营养,而在家里的话也可以自己煲汤来喝,鸭肉和酸萝卜、山药、冬瓜一起煲汤的味道都不错,而且汤里面所含的维生素非常充分,特别的滋补。
第一冬瓜鸭肉汤。
材料:光鸭肉,冬瓜,胡萝卜,姜片,酱油,李锦记蒜香辣酱,盐,鸡精。做法:1、把光鸭肉清洗干净后斩件,凉水放入锅里,加几片姜片、葱苗煮开并不断把水面的血沫浮物去掉。2、同时,把冬瓜、胡萝卜切块,并在另外一个炉头烧一锅开水,把准备好的光鸭肉倒入,中火继续煮30分钟,加入冬瓜、胡萝卜继续中火煮20分钟转小火煮约30分钟,至鸭肉、冬瓜熟烂即可。3、喝汤前根据个人口味加入适量的盐、鸡精调味即可。
第二山药虫草花鸭肉汤。
材料:山药200克,烤鸭肉150克,虫草花少许,油、盐、鸡精、葱姜、料酒适量。做法:1、山药去皮切块,烤鸭肉切块,虫草花洗净,葱姜切末。2、起锅热油爆香葱姜,煸炒山药、虫草花、烤鸭肉片刻。3、放3碗水和料酒,焖煮10分钟。4、放盐和鸡精调味即可。
第三酸萝卜鸭肉汤。
材料:鸭肉、 酸萝卜汤料、春笋、花菇、白萝卜块。做法:1、将鸭肉洗净沥水后剁成小块。2、在烧开的水中,将鸭肉块焯烫一下撇去浮沫,以去腥去油。4、将焯过水的鸭肉块沥干水分放入汤煲中,倒入足量没过鸭肉块的清水。5、接着放入适量的花菇、切成滚刀块的春笋和白萝卜块。6、将酸萝卜汤料倒入汤煲中(汤料中含有盐分,无需额外放盐)。7、盖上盖子开火,调至米技炉7档,水开后调至3档进行煲制。8、大约小时后即可关火(可提前20分钟关火,接着利用余温继续进行煲制)。9、酸萝卜鸭肉汤中的鸭肉和蔬菜都可以食用。
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