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妙招搞定偏头痛

中药养生  2019年08月07日  浏览:4 次

摘要:你试过头痛吗?不少女性或者男性都忍受了偏头疼的折磨!小编就有偏头痛的经历,痛起来可真要命。伴随着头疼令人还会出现头晕、眼花、恶心等症状,令人十分的痛苦。许多长期患偏头疼的人,往往得中风的风险会比常人高许多。下面小编就告诉大家几个日常预防偏头疼的消防法哦! 揉太阳穴每天清晨醒来后和晚上临睡以前,用双手中指按太阳穴转圈揉动,先顺揉7~8圈,再倒揉7~8圈,这样反复几次,连续数日,偏头痛可以大为减轻。

梳摩痛点将双手的十个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速,每次梳摩100个来回,每天早、中、晚饭前各做1次,便可达到止痛目的。

热水浸手偏头痛发作时,可将双手浸没于一壶热水中(水温以手入水后能忍受的极限为宜),坚持浸泡半个小时左右,便可使手部扩张,脑部血液相应减少,从而使偏头痛逐渐减轻。

塞鼻取川芎、、炙远志各15克焙干,再加冰片7克,共研成细粉后装瓶备用。在治疗偏头痛时,可用绸布包少许药粉塞右鼻,一般塞鼻后15分钟左右便可止痛。

吃含镁食物偏头痛患者应经常吃些含镁比较丰富的食物,如核桃、花生、大豆、海带、橘子、杏仁、杂粮和各种绿叶蔬菜等,这对缓解偏头痛症状有一定作用。

饮浓薄荷茶取干薄荷叶15克放入茶杯内,用刚烧开的开水冲泡5分钟后服用,早晚各服1次,对治疗偏头痛也有一定作用。

偏头疼虽然不是特别严重的病症,但发病时却十分的折磨人。偏头痛多患于中年女性的身上,当然不当的生活习惯也会使得偏头痛的发病积虑大大增加。例如夏天贪图凉爽用凉水洗头发,长此以往就会患上偏头痛。饱受折磨的大家,可以按照上面的方法试试哦!

用于成人有或无先兆的偏头痛发作的急性治疗。不适用于预防偏头痛,不适用于半身不遂或基底部偏头痛患者。

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