水煮白虾的家常做法减肥

水煮白虾的家常做法

文章导读

虾是我们常见的水产品，虾不但外形很好看而且也很美味，虾的类型有很多种，白虾就是常见的一种虾，白虾里面含有丰富的蛋白质和多种我们人体需要的矿物质，常吃白虾可以起到提高人体免疫力和补肾的功效，此外对于产妇来说，白虾还有通乳的好处，下文我们介绍一下水煮白虾的家常做法。

1.新鲜的虾洗净沥干

2.锅中倒入适量清水，放如花椒和盐

3.把水烧开

4.放入虾

5.虾变色后再煮2-3分钟

6.出锅开吃

小贴士

虾不易入味，多放一点盐

盐城中医妇科医院大连妇科医院浑身筋骨疼痛可以擦什么药