怎么用刮痧治疗脑部疲劳

　　摘要：经常用脑的人就会出现脑部疲劳等一系列的问题，这也就说明人应该休息了，尤其是脑部疲劳会影响到人们的正常生活和工作，因此咱们大家在知道患上这类病的时候要选择较为科学的方法进行治疗，那么，怎么用刮痧治疗脑部疲劳?下面具体的来看看吧。

　　怎么用治疗脑部疲劳?

　　头部两侧

　　刮板竖放在头维穴至下鬓角处，沿耳上发际向后下方刮至后发际处。

　　太阳穴

　　太阳穴用刮板角部从前向后或从上向下刮拭。

　　头顶部

　　头顶部以百会穴为界，向前额发际处或从前额发际处向百会穴处，由左至右依次刮拭。

　　后头部

　　后头部从百会穴向下刮至后颈部发际处，从左至右依次刮拭。风池穴处可用刮板角部刮拭。头部也可采取以百会穴为中心，向四周呈放射状刮拭。

　　全息穴区

　　额顶带从前向后或从后向前刮拭。顶枕带及枕下旁带从上向下刮拭。顶颈前斜带或顶颞后斜带及顶后斜带从上向下刮拭。额中带、额旁带治疗呈上下刮拭，保健上下或左右方向刮拭均可。全息穴区的刮拭采用厉刮法。

　　头部刮痧的注意事项

　　1、头部刮痧应在早晨或大脑疲劳时进行，不宜在临睡前刮拭头部，以免增加神经兴奋性，不易入睡。

　　2、头部刮痧要注意寻找有疼痛点部位刮拭，这样保健的效果会更好。

　　、头部刮痧时，一般用平补平泻手法，每个部位刮至头皮发热为宜。不需要用润滑剂，但是头发稀少的人可以涂少量刮痧油。

　　4、刮拭头部时，宜双手配合，一手扶持被刮者头部，一手刮拭，以保护头部稳定和安全。如果刮拭时有局部痛、酸、胀、麻等感觉，是正常现象，坚持刮拭即可消失。

　　5、用刮痧板薄面的一侧或梳状刮痧板进行刮拭。

　　综上所述：对于上面是专家说的刮痧治疗脑部疾病的方法，人们一定要选择正确的方法处理，同时也希望人们能够保护好自己的身体，做好保健工作对于生活还是工作都会有不小的帮助，因此我们大家一定要谨慎的使用好的方法才行。

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