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果蔬泡菜凉面的做法

中药养生  2019年11月13日  浏览:5 次

  文章导读吃在我们的生活中占据着重要的地位,一个人吃得好不好是直接关系着他的幸福感的,为了自己和家人着想,我们还是尽可能在家里自己做饭比较好,果蔬泡菜凉面的做法简单,为那些不会做饭的人们提供了另一种可能。

  1、南瓜去皮切块

  2、趁南瓜热将其压成南瓜泥。【如果用料理机就打出来的南瓜泥就更细腻】

  、将切好的南瓜块放入蒸锅里蒸8分钟,用筷子一穿就透就是熟了

  4、面粉内慢慢一点点加入南瓜泥

  5、面粉加盐打入鸡蛋搅匀,

  6、盖上保鲜膜醒 0分钟(一定要醒好的面团才容易擀)

  7、和成光滑的面团.

  8、把面团分成几个大小差不多的面团

  9、把面团擀成薄的面片

  10、面片撒上一层玉米面折叠好,(得多撒点玉米粉哦,不然会粘在一起的)

  11、打开切好的小面圈就是一条条的南瓜面条了.

  12、黄瓜洗干净,切丝,放入适量的盐,糖,香甜醋,腌至黄瓜变蔫了

  1 、梨用削皮器去皮。切成片放入1大勺糖,倒入少许水进行泡 0分钟,

  14、泡菜呢,我买的现成的,加了点香油提味

  15、一切都准备好了,那么就要下面条了,锅内加入清水,待水煮开了,将南瓜面条下锅,煮的时候加一勺盐,防粘

  16、面煮好后,捞出泡在冰水里泡凉,

  17、把南瓜面条捞到另一个碗里,铺平整了,将泡梨水,腌的黄瓜水倒面条里

  18、最后把腌制好的黄瓜,梨,泡菜,西红柿,还有水煮蛋铺好在面条表面,果蔬泡菜南瓜凉面就大功造成了

  果蔬泡菜凉面的做法简单,即便你是新手新媳妇也能做出来。自己做出一道适合家人味道的菜是很有成就感的。

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