有什么容易中毒的食物

　　摘要：健康的生活离不开健康地饮食，那么如何健康地饮食这是一门学问。而有一些食物是有毒的，让我们一起了解一下生活上那些有毒的食物吧。 夏天蔬菜水果的种类繁多，虽然使得我们餐桌上的食物很丰富了，但有些食物稍不注意就可能 吃坏肚子 ，因此夏天饮食时，一定要注意。今天为大家介绍一些夏天易中毒的食物，希望人们在日常饮食时，可多加注意。

　　夏季警惕这些食物易中毒

　　夏季养生警惕这些食物易中毒

　　1发芽绿土豆。发芽土豆的嫩芽和变成绿色的皮中龙葵素含量很高，食用易中毒。

　　2无根豆芽。在生产过程中，多施用除草剂使生长出来的豆芽没有根。而除草剂中含有、致畸和致突变的有害物质。

　　鲜黄花菜。鲜黄花菜中含有秋水仙碱毒素，可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。

　　4.西红柿。未成熟的青西红柿含有毒性物质龙葵素，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状。

　　5变色的紫菜。变色的紫菜会分泌出环状多肽、岩藻毒素等有毒物质而污染紫菜，使紫菜的色泽褪为蓝紫色，不能食用。

　　6新鲜蚕豆。对蚕豆过敏者食后会引起过敏性溶血综合征，出现全身乏力、贫血等症状。

　　俗话说：病从口入，夏天饮食一定要注意这些容易中毒的食物。

　　益气活血，通便排毒，用于气虚血瘀，热毒内盛，便秘，痤疮、颜面色斑，高脂血症。