想让肤色更红润艾灸这个个穴位很有效

　　本文导读：艾灸是中国医术的传统精华部分，针灸美容也成为近年来的流行新趋势。许多女性都更加喜欢没有副作用且见效快的中医美容方式。那么在生活当中我们如何通过针灸让我们的肤色更加红润呢？中医发现这就或者艾灸这几个穴位会让我们更加健康。一、艾灸太溪太溪穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，在足踝区，内踝尖与跟腱之间的凹陷处，有胫后动、静脉分布;布有小腿内侧皮神经、胫神经。艾灸此穴，可滋阴益肾。二、艾灸三阴交三阴交，人体穴位 艾灸是中国医术的传统精华部分，针灸美容也成为近年来的流行新趋势。许多女性都更加喜欢没有副作用且见效快的中医美容方式。那么在生活当中我们如何通过针灸让我们的肤色更加红润呢？中医发现这就或者艾灸这几个穴位会让我们更加健康。

　　一、艾灸太溪

　　太溪穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，在足踝区，内踝尖与跟腱之间的凹陷处，有胫后动、静脉分布;布有小腿内侧皮神经、胫神经。艾灸此穴，可滋阴益肾。

　　二、艾灸三阴交

　　三阴交，人体穴位。位于足太阴脾经穴位，位于小腿内侧，踝关节上三寸。对于妇科疾病有很好的疗效，是针灸治疗妇科疾病的常用穴位。艾灸此穴可调整机体的阴阳平衡，调节内分泌。

　　三、艾灸灸合谷

　　合谷，别名虎口，是人体腧穴之一，属于手阳明大肠经之原穴，出自《灵枢 本输》。此腧穴在手背第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。《四总穴歌》说 面口合谷收 ，就是说合谷穴具有治疗面部病症的作用，因为合谷穴可疏通局部经络气血。

　　四、艾灸腧穴

　　穴位，学名腧穴，指人体经络线上特殊的点区部位，中医可以通过针灸或者推拿、点按、艾炙刺激相应的经络点治疗疾病。艾灸这些穴位，可增强机体新陈代谢，促进血液循环，消除水肿。

　　许多人更喜欢在家中自己做艾灸，但在做艾灸的时候一定要注意把握时间和火候，否则极容易让自己的皮肤受伤。