中医中药减肥方法让你不再肥胖

　　本文导读：中医认为：“胖人多虚，胖人多湿、胖人多痰”引起肥胖之症，主要是由于肺脾肾三脏功能失调，形成痰湿瘀浊，凝聚于体内所致。故在治疗时，多从肺脾肾人手，常常采用理肺化痰，健脾利湿，温肾利水，通利三焦等方法。下面介绍中医中药减肥方法，让你不再肥胖! 中医认为： 胖人多虚，胖人多湿、胖人多痰 引起肥胖之症，主要是由于肺脾肾三脏功能失调，形成痰湿瘀浊，凝聚于体内所致。故在治疗时，多从肺脾肾人手，常常采用理肺化痰，健脾利湿，温肾利水，通利三焦等方法。了解更多资讯关注（崇华中医全球云平台号：chzyypt)

　　在治疗上，都应采用综合治疗的方法，除药物，药膳治疗外，还可采用针灸治疗，而加强体育锻炼，练习气功更为重要。下面介绍中医中药方法，让你不再肥胖!

　　中草药减肥

　　①取山楂 20克，菊花 12克，草决明 20克水煎当茶饮。

　　②取首乌 20克，淫羊藿 0克，黄芪 0克，白术 15克，泽泻 20克，山楂 0克，莱菔子 0克，花生壳 0克，防风 15克水煎服，每日 1剂。(饭前服，连服 2个月)。

　　③陈葫芦 15克，茶叶 克，研粗末，沸水冲泡 20分钟，代茶频饮。

　　④取玫瑰花 5克，茉莉花 5克，玳玳花 5克，川芎 5克，荷叶 5克，每日泡茶频饮(本方具有休痰除湿，减肥降脂之功)。

　　减肥药膳

　　①取车前子 0克，布包煎汁后，放入粳米 100克同煮为粥，每日二次，温热服食。

　　②醋黄瓜方：取黄瓜 5条切成条状，入沸水中氽透拌 5克精盐浸 20分钟，挤干水分放入碗中用白糖 10克，醋 10克，香油 15克拌匀即成(本方可治疗单纯性肥胖症)。

　　③取白茯苓 15克研成细粉，加粳米 60克和适量的水煮粥，粥成后加适量白糖或冰糖，每日早、晚各食 1次。

　　④可经常食用冬瓜、西瓜、黄瓜、萝卜、茶叶、木耳、山楂、橘子、菠萝等具有减肥作用的食物。