中医说，有个地方越摸越长寿，你一定想不到！

摘要：用双手掌由耳后向前刮，紧接着由耳前向后刮。每个部位按摩二三十次，做完耳部按摩也就10分钟左右。

?认为肾 开窍于耳 ，耳与肾脏关系密切。而我们常说肝有病，需补肾。

?所以，双耳，除了通经，调理脏腑，还可以补肾养肝。

?老中医教您如何按摩双耳，为了健康经常试试吧!

提耳尖

?用食指和拇指各捏住一个耳尖，然后往上提。

?牵耳轮

?用食指和拇指各捏住左右耳轮，向外拉，同时，边拉边按揉。

?拉

用食指和拇指分别捏住双耳垂，先轻轻地捏揉，然后向下拉。

按耳窝

?用食指分别按压左右外开口边的凹陷处。

?推耳根

?用食指和中指分别沿着左右耳根的下部向上耳根推，然后再由耳根的上部向下推。

?刮全耳

?用双手掌由耳后向前刮，紧接着由耳前向后刮。每个部位按摩二三十次，做完耳部按摩也就10分钟左右。

?做完应该感到双耳发烫、面部发热，浑身暖融融的。

?如果不是，那是因为力道小了点儿(但也不能用力过大)，可以再做一遍。

通腑降浊、健脾利湿、活血化瘀。在临床上尿毒清颗粒主要用于慢性肾功能衰竭，氮质血症期和尿毒症早期、中医辨证属脾虚湿浊症和脾虚血瘀症者。尿毒清颗粒可降低肌酐、尿素氮，稳定肾功能，延缓透析时间；另外尿毒清颗粒对改善肾性贫血，提高 血钙、降低血磷也有一定的作用。

微信小程序分销

维生素D3是鱼肝油吗

治疗腹胀的中药配方