教你战痘妙招这几招帮你解决额头痘

　　本文导读：痘痘是每个女生甚至男生最难以容忍的东西，试想一下一张满脸是痘的脸，自己都难以接受，在生活中，我们要预防甚至消灭痘痘都是要讲究方法的，比如额头上的痘痘就应该这样做才能消灭掉。额头上痘痘怎么消灭1 减少用 痘痘是每个女生甚至男生最难以容忍的东西，试想一下一张满脸是痘的脸，自己都难以接受，在生活中，我们要预防甚至消灭痘痘都是要讲究方法的，比如额头上的痘痘就应该这样做才能消灭掉。

　　额头上痘痘怎么消灭

　　1.减少用电脑的时间。电脑有着很大的辐射大家都知道，长期对着电脑容易导致各种肌肤问题，包括长痘痘，较为油腻的额头更不用说了。所以对于必须长期随着电脑的MM，可以选择一些质地清爽的隔离霜阻隔辐射，有效降低辐射对皮肤的损害。

　　2.早晚用温水洗脸。每天早晚的洗脸工用温度适中的温水仔细轻柔地清洁面部。但要注意也不能一出油就去洗脸，不然会造成外油内干的肌肤问题。

　　.不要用刘海遮住额头。用刘海遮住额头可会导致额头上的痘痘产生。所以有刘海的MM偶尔可以把刘海弄起来，让额头 呼吸呼吸 。还有就是一两天就要洗头，可不能偷懒，不然细菌会在额头滋生而引起长痘问题。

　　4.用醋盐水擦脸。将醋、盐水和水以 ：1：9的比例混合，然后将将毛巾浸湿，然后轻轻擦在脸上，早晚使用一次即可。坚持下去你就发现不仅额头上的痘痘越来越少，肌肤也越来越白皙。

　　5.注意饮食。肌肤比较敏感者，就不要再食用辛辣、油腻等刺激性食物，也不要饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品。平常要多吃蔬菜和水果。

　　6.保持良好的生活习惯。保持良好的生活习惯，不要熬夜，注意休息，保证充足的睡眠。每天适当的锻炼身体，加速血液循环以及新陈代谢，有助于将体内的毒素排出体外。

　　如何预防额头长痘

　　1.防晒。许多痘痘反复生长的原因都是因为没做好防晒工作，因此，不论在那个季节都要做好防晒工作。

　　2.注意个人卫生，用合适的洗面奶，肥皂去除油腻和黑头，要加用保湿剂，修复炎症性痤疮造成的皮肤屏障功能的损伤。特别是在冬、春、秋这几个季节。

　　.饮食清淡。少吃脂肪类食物、糖和巧克力。不饮酒，不吃辛辣、酸、刺激性食物。

　　4.保持开朗愉快的心情、减少情绪激动或心理压力，改善睡眠。

　　最后，如果你的额头上已经出现了痘痘，那么千万别在挤痘痘，如果你忍不住挤痘痘的话，那么恭喜你收获痘印一个。