开奶对产后哺乳的新妈妈来说

开奶对产后哺乳的新妈妈来说，是成功哺乳关键的第一步，因此新妈妈们要重视起来，那么新妈妈们如何成功开奶呢？又要注意哪些开奶事项呢？本篇资讯对于这些问题就做了详细指导。

对的新妈妈来说，是成功哺乳关键的第一步，因此新妈妈们要重视起来，那么新妈妈们如何成功开奶呢？又要注意哪些开奶事项呢？本篇资讯对于这些问题就做了详细指导。 产后新妈妈成功开奶指导 通常情况下，新妈妈都会在激素的作用下产生乳汁，但如果能够掌握正确的开奶方法，就能更好地能避免无乳、少乳、乳胀、乳痛、乳管阻塞等痛苦。 在宝宝出生之后，新妈妈就可以进行“开奶”，促使乳汁尽早分泌。具体的措施如下： ◆树立喂养的信心 许多新妈妈不相信只靠自己的乳汁就能喂饱宝宝，其实，不论 的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，树立母乳喂养的信心对于“开奶”非常重要。 ◆早吸吮，早开奶 要保证宝宝在出生后半小时就开始吸吮 。乳汁的产生是由神经和激素调节控制的，需要宝宝的吸吮使 神经末梢受到刺激，通知大脑快速分泌素，从而使乳汁大量泌出。 早吸吮，对于新妈妈和宝宝都有很多好处。早吸吮可以帮助宝宝消除在过程中承受的紧张刺激，更快适应新环境，还能让他吃到珍贵的。早吸吮对新妈妈来说除了有利于顺利，还有助于子宫收缩，减少产后出血，加快产后子宫的恢复。 最初，新妈妈乳汁的量非常少，并且含有轻泻成分，能使宝宝体内的胎便完全排出。 ◆要相信奶水少也够吃 刚“开奶”时，宝宝吸力弱， 内部还没形成流畅的“生产线”，头几口很费力，宝宝吸不出乳汁，就会大哭。但多吸几次后，乳汁就流畅地分泌出来了。尽管量少，也足够新生宝宝的需要，不要因为宝宝的，就马上用粉喂他，这样会影响泌乳反射的形成。宝宝吸吮 次数多了，乳汁分泌自然就会多起来。 ◆产后保持愉快心情 产后情绪低落或者紧张也会影响到母乳分泌，很多新妈妈在分娩后情绪波动很大，这对乳汁的分泌很不利。 ◆可以适当热敷 如果新妈妈在母乳喂养过程中感觉奶水不是特别通畅，可以尝试着用热毛巾敷 。热敷对出奶本身没有太大的作用，只是促进血液循环疏通乳腺。