三伏贴让女人的美由内而外！

摘要：痛经多由于机体感受寒邪，继而血瘀寒凝于子宫。此类型痛经常有经前或经期小腹冷痛，热敷后痛减，月经可见推后、量少、经色暗而有血块，畏寒怕冷。每次发作时痛苦不堪。

在中医看来，人体有寒性和热性之分，寒性体质就是阳虚体质，这种体质多为女性。女性阳虚（寒性）体质的一些主要表现：不常喝水不会觉得口渴，常觉得精神虚弱且容易疲劳，脸色苍白、唇色淡，、怕吹风、手脚冰冷，痛经，喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡，脸上易长斑。

阳虚也是冬病的一种，阳虚生寒，女性机体阳气衰弱，没有驱邪之力，错过祛寒的大好时机，再加上有很多女生夏天喜饮祛暑的饮料，如冰镇啤酒、水果冰、雪糕等，甚或整日呆空调房间里，陈寒未去，又添新寒。机体被寒气侵袭必会气血凝滞，若寒气停留在关节，就会导致关节疼痛，停留在脏腑就会导致功能失调，宫寒，出现长斑现象等；停留在经络就会使经络堵塞，气血不畅，而致四肢不温、怕冷、手脚发麻的症状的出现。

加上冬日寒凉，两寒夹击，毫无解冻可能，所以在冬天治寒症，就像是雨天里晾衣服，很困难。然而在盛夏之际，外界暑热骄阳，体内阳气正旺，此时运用中医特色疗法来养阳，蕴结在体内的积寒就很容易驱除。

对于女性寒性体质该怎么调理？

三伏贴 是根据中医 冬病夏治 的理论，在一年中最热的三伏天，将药物贴在人体背部特定穴位以达到振奋阳气、驱散内寒，提高抗病能力的一种中医外治法。对于女性寒性体质来说，利用一年中阳气最足的三伏天来驱除身体内阴寒，从而使排除寒气达到最佳效果，同时增强女性身体免疫力。而在阴气伏藏之时就采取治疗措施， 抑阴扶阳 ，把 冬病 消灭在萌芽状态，这就是中医 治未病 、 未病先防 的预防思想。同时，借助伏天阳气偏盛，人身气血相对流畅，毛孔开放，此时应用温热性质的中药贴敷在人体相关穴位上，能更好地渗透、吸收，通过经络运行，使药物直达患处，从而充分发挥阳气，温通经络，驱散寒邪的功效，治愈或减轻了 冬病 ，驱除寒气之效果，达到改善寒性体质。神农中医馆老中医辩证施穴，彻底避免千人一穴，使之疗效更为显著。要从根本上驱除寒气，神农中医馆老中医袁晓红医师建议最好连续贴三年，以及平时的饮食、生活习惯也要注意。

三伏贴 不仅能改善女性寒性体质，而且可以起到改善痛经、驱散乳腺病、调理产后身痛的作用。

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驱散乳腺病

上文也提及女性素体属阴，本属多阴多血之躯，而现代生活中饮食、穿着、空调等诸多因素的不良影响，女性之血易因寒则凝，因瘀则滞，形成有形之块，在乳则表现为为或乳腺癌。中医辨证乳腺增生、乳腺癌多属于本虚标实，以脾肾阳虚为本，、痰瘀为标。宋代名医窦汉卿曰： 血无阳安能散？ 就是说要化解瘀凝之血，要用补益阳气之法。

中医理论认为，季节的变化直接影响到人的健康，而补益阳气的最佳时机非 三伏天 莫属。在三伏天利用夏季气温高、自然界阳气充沛，皮肤腠理疏松的有利时机，通过穴位贴敷疗法，增强人体阳气，调整人体阴阳平衡，使寒凝的乳腺肿块得以消散，且有利于改变肾阳虚的体质，增强免疫力，从根本上减少乳腺增生、乳腺癌的复发。

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改善痛经

痛经多由于机体感受寒邪，继而血瘀寒凝于子宫。此类型痛经常有经前或经期小腹冷痛，热敷后痛减，可见推后、量少、经色暗而有血块，畏寒怕冷。每次发作时痛苦不堪。

冬病夏治 穴位敷贴疗法可以利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，通过开穴敷贴作用，解除痛经患者体内寒凝之气，从而较好地调理女性痛经问题。尤其对青少年女性的寒性痛经有良好的效果。

调理产后身痛

产后身痛是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空虚，风寒邪气侵入，导致全身关节、手、脚、腰、肩膀、脚底等处出现酸疼、麻木、怕冷、发凉、沉、累等感觉。往往在劳累后、遇阴雨寒冷天气加重，严重的病人甚至夏天需穿棉衣。

三伏天 冬病夏治 穴位敷贴疗法可以较好地调理产后身痛。 三伏天 是全年大自然阳气最旺盛的时候，根据《内经》 春夏养阳 的防病思想，在夏季三伏天，通过将药物贴敷到人体一定穴位，一则药物可经皮肤、血管吸收，通过血液循环发挥药效；二则通过穴位刺激可调整经络之气，到达相应受损的脏腑，起到补足脏腑精气的作用。三可调节机体免疫功能，激发患者自身阳气，使患者的阳气充实，抵抗力增强，从而减轻或控制产后身痛的发生。

女性三伏贴注意事项

贴敷前：护肤、忌辣、咨询。作息规律，饮食清淡。忌食辛辣、寒凉的食物1 2个星期，如海鲜、辣椒、大蒜、牛羊肉、新鲜荔枝，凉菜、冷饮等也应尽量避免，不吸烟、饮酒，以免减弱药效。注意保护和清洁皮肤，特别是贴敷穴位的皮肤。外出前做好防蚊准备，防止因蚊虫叮咬引起皮肤红肿或感染。贴敷前一天，要用温和的沐浴产品洗个澡，去除皮肤表面的油脂。女性在月经期出血量较多，需适当推迟进行贴敷，效果是一样的。

贴敷时：宽松穿衣防过敏。去贴敷时最好身穿宽松透气、舒适吸汗的纯棉衣物，不要穿紧身的化纤衣物。为了防止药膏染脏衣服，当天穿深颜色衣服最好。第一次贴敷或者皮肤特别敏感的人，可以事先在家里试试自己对胶布是否过敏，如有过敏症状在贴敷前一定要告诉医生，改用防过敏胶布。

贴敷后：时间不要自己延长。贴敷后应减少运动、尽量避免出汗，防止药贴脱落。贴敷后会出现发热等感觉，可以待在凉快的地方，但切不可贪凉。不要马上进到温度很低的空调房里，防止遇冷使毛孔收缩影响药物吸收，更不要将电扇、空调直接对着贴敷部位吹。

薏辛除湿止痛胶囊( 华)散寒除湿，活血止痛；鸿茅药酒祛风除湿，补气通络，舒筋活血，健脾温肾；千山活血膏活血化瘀，舒筋活络。三者联合用药，内服外贴，借助三伏时令旺盛的自然阳气、人体阳气，加之药物的滋补之阳，“三阳”相加，疏散寒邪，补益正气，调整人体阴阳平衡，有效改善各种风湿关节疼痛。

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