三味中药泡水喝，50岁变20岁，越喝越年轻！

会有明显改善。

这三味是：

远志、益智仁、伸筋草。

远志

（安神益智交通心肾）

益智仁

（暖肾固精缩尿温脾止泻摄唾）

伸筋草

（祛风除湿舒筋）

其中：远志，益智仁两味的功效是清脑治昏，提升精力，预防痴呆；伸筋草主要是舒筋活络。

这三味中药常喝，不但脑子灵通如年轻时，而且脚腿也灵活。

使用方法：远志、益智仁、伸筋草各5克，清水清洗后，开水泡上当茶饮。

舒肝理气，散郁调经。用于肝气不舒的两胁疼痛，胸腹胀闷，月经不调，头痛目眩，心烦意乱，口苦咽干，以及肝郁气滞所致的面部黧黑斑（黄褐斑）。

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