p日本昭和大学的研究表明

日本昭和大学的研究表明，不仅价格低廉、饮用方便，而且疗效明显。以下几款药茶可供选择：

姜糖茶取生姜 片、红糖适量，以开水冲泡。每日1～2剂，不拘时温服。功效：发汗解表，温中和胃。适用于风寒感冒、恶寒发热、头痛、咳嗽或恶心、呕吐、腹胀、胃痛等症。

葱头姜片茶取葱头10克、生姜 克、红糖适量。将葱头、生姜洗净切片，与糖同时放入沙锅后加水适量，煎沸10分钟，取汁趁热饮用。饮后宜盖上被子，以出微汗为度。功效：发汗解表。适用于外感风寒、头痛、畏寒、鼻塞、流清涕等症。

三花茶取金银花15克、菊花10克、茉莉花 克。将金银花、菊花、茉莉花放人茶杯中，用沸水冲泡后加盖闷10分钟，代茶饮用。功效：清热解毒。适用于防治热毒所致的风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等。 火 盛者常饮可降 火 。

解表发汗，疏风散寒。用于风寒感冒，发热，头痛，恶寒，无汗，咳嗽，鼻塞，流清涕。