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酸奶苹果汁的做法

中药常识  2019年12月12日  浏览:3 次

  文章导读能否拥有健康的身体,关系着我们能否好好的享受生活,而健康的身体需要有足够的饮食营养来保证,在平时我们要注意少去外面吃,多在家里做饭,酸奶苹果汁的做法很简单,适合于那些想要健康却没有过多时间的人。

  1、把苹果洗干净去掉皮和核切成方块。

  2、给料理机里放入牛奶和冰块。

  、再把苹果放进去,盖上盖子搅打成糊。

  4、酸奶苹果汁就做好了,酸酸甜甜,冰冰凉凉,非常好喝。

  5、如果觉得太酸不喜欢还可以加入蜂蜜一起搅拌,这样喝起来就不会太酸了。

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