预防慢性肺阻空气质量很重要

　　本文导读：11月16日为第15个世界慢阻肺日，今年的主题是科学呼吸。慢性阻塞性肺疾病是一种具有气流阻塞特征的慢性支气管炎和（或）肺气肿，可进一步发展为肺心病和呼吸衰竭的常见慢性疾病。虽然科学家们对慢性阻塞性肺病 11月16日为第15个 世界慢阻肺日 ，今年的主题是 科学呼吸 。慢性阻塞性肺疾病是一种具有气流阻塞特征的慢性支气管炎和（或）肺气肿，可进一步发展为肺心病和呼吸衰竭的常见慢性疾病。

　　虽然科学家们对慢性阻塞性肺病已经做了许多方面的研究，然而它的病因依旧还未找到，只发现环境对这种病的形成有很大的影响，为了预防慢性阻塞性肺病我们要做好这些工作。

　　一、避免室内空气被污染

　　避免在通风不良的空间燃烧生物燃料，如烧柴做饭、在室内生炉火取暖、被动吸烟等。

　　二、不吸烟

　　吸烟是导致COPD的主要危险因素，不去除病因，单凭药物治疗难以取得良好的疗效。因此阻止COPD发生和进展的关键措施是戒烟。减少职业性粉尘和化学物质吸入，对于从事接触职业粉尘的人群如：煤矿、金属矿、棉纺织业、化工行业及某些机械加工等工作人员应做好劳动保护。

　　三、防治呼吸道感染

　　积极预防和治疗上呼吸道感染。秋冬季节注射流感疫苗；避免到人群密集的地方；保持居室空气新鲜；发生上呼吸道感染应积极治疗。

　　除了要避免在受污染的环境中生活之外，锻炼呼吸功能也很重要，一个好的肺功能能帮助我们预防各种呼吸性疾病。