中医养生保健银杏仁茶方

　　本文导读：银杏仁是银杏树的成熟干燥种子,其如杏核大小、颜色洁白如玉。中医认为银杏仁具有很高的营养价值和药用价值,它富含粗蛋白、粗脂肪、核蛋白、粗纤维、多种维生素等营养物质,能够延年益寿、强健身体,在宋代被列为皇家贡品。 银杏仁是树的成熟干燥种子,其如杏核大小、颜色洁白如玉。中医认为银杏仁具有很高的营养价值和药用价值,它富含粗蛋白、粗脂肪、核蛋白、粗纤维、多种维生素等营养物质,能够延年益寿、强健身体,在宋代被列为皇家贡品。

　　中医养生保健银杏仁养生茶方

　　银杏仁祛痰茶

　　材料:银杏仁5g、花茶 g。

　　做法:用250mL水煎煮银杏仁至水沸后,冲泡花茶饮用,冲饮至味淡。

　　功效:敛肺气,止咳喘,缩小便,利带浊,抗菌,抗结核。

　　银杏党参利便茶

　　材料:银杏仁5g,蜂蜜少许。

　　做法:用250mL水煎煮银杏仁至水沸后,加入适量蜂蜜调味即可饮用。

　　功效:止带浊、缩小便、收敛除湿。

　　服用禁忌

　　银杏仁有小毒,不可生吃和长期服用。儿童、孕妇及咳嗽痰浓者慎服。银杏叶含有有毒成分,用其泡茶可引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏和其他副作用。