如果你不愿被愤怒悲伤沮丧嫉妒等负面情绪控权衡

如果你不愿被愤怒、悲伤、沮丧、嫉妒等负面情绪控制，如果你希望在彰显自己时不冒犯别人，照顾他人时不委屈自己，如果你想在职场和情场都如鱼得水，如果你希望摆脱小透明、边缘人的标签，这本书都值得一读。

继《蔡康永的说话之道》热销400万册后，蔡康永近日在京携新书《蔡康永的情商课：为你自己活一次》与读者见面，再次为读者奉上“内心强大之道”。

该书保持了蔡康永一贯对于情商的独到见解。在他看来，情商是应付一切人际关系的总和，情商真正的意义，在于能够愉快地做自己。蔡康永说，很多人说要做自己，只是说着玩的，首先要弄清自己，才能愉快地做自己。

这是非常了不起的事情。尤其在09年经济危机的时候 在书中，蔡康永以认知心理学方面的学术观点为理论根基，讲述的实例都是真实具体的生活场景。他深入浅出、化繁为简、鞭辟入里，在情商课中提炼了5种核心能力，包括情绪管理力、个性塑造、态度养成、领导力以及个人魅力。他说，无论你在社交、家庭、爱情和职场等任何场合，所有你认为与情商相关的困惑，都可以通过这5种能力得到化解。

被问及《蔡康永的情商课》与《蔡康永的说话之道》的不同，他表示，最大的区别在于，“说话之道”是初入职场的入门读物，而“情商课”则是在职场站稳脚跟的一把利器。谈及这本书写作的初衷，蔡康永说：“如果你不愿被愤怒、悲伤、沮丧、嫉妒等负面情绪控制，如果你希望在彰显自己时不冒犯别人，照顾他人时不委屈自己，如果你想在职场和情场都如鱼得水，如果你希望摆脱小透明、边缘人的标签，这本书都值得一读。”

（：王怡婷）