水晶茼蒿蒸饺的做法

　　文章导读外面的食物大部分都是可口的，但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗？你知道长期吃下去，各种慢性病都会来找你吗？所以，闭上你贪吃的嘴，还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面，就跟着学一下如何来做水晶茼蒿蒸饺。

　　1.茼蒿洗净，切碎

　　2.121用笼布挤掉水分

　　.212放入少许盐，搅拌均匀，腌渍十分钟

　　4.1猪肉馅100克

　　5.2将挤掉水分的茼蒿放入碗内

　　6.12倒入少许香油，搅拌均匀

　　7.21倒入少许盐

　　8.放入少许白胡椒粉

　　9.搅拌均匀

　　10.1放入少许虾皮

　　11.2将肉猪肉馅放入茼蒿的碗内

　　12.放入蒜末

　　1 .搅拌均匀，成为饺子馅

　　14.将粉类混合，慢慢倒入沸水，边倒边搅拌，加入少许色拉油

　　15.将搅拌好的粉团揉成光滑的面团

　　16.将面团揪成小团，擀成薄薄的饼皮，用模具取形

　　17.取一个饺子皮，填上饺子馅

　　18.捏上褶子

　　19.捏合

　　20.蒸蓖上面刷油，将饺子码在蒸蓖上

　　21.蒸锅烧开水，将蒸蓖放入锅内。蒸5分钟左右，关火即可

　　22.取出放凉即可，趁热食用

　　健康营养的食物从烹饪开始，那么今天给大家分享的水晶茼蒿蒸饺您一定学会了吧，那就亲自去实践一下，让美食呈现在您家的餐桌上吧。