宝宝今天4岁9个月零9天

宝宝今天4岁9个月零9天。如果你想要你的宝宝也成为一个聪明人士，那在你为宝宝制定促进大脑健康发育的相关饮食计划的同时，你也需要知道哪些物质以及因素会极大地影响大脑的发育。因为如果你不弄清楚能够对大脑细胞造成损害的因素，你宝宝的智力自然也不能够的到理想的提升，那他离聪明宝宝的这个词也会越来越远了。

宝宝饮食要注意

许多妈妈认为宝宝既然过了断奶期，自然饮食习惯也应该和大人们相同，而且只要和大人们食用相同的食物，就可以补充宝宝身体所需要的各种营养物质，不需要再进行什么特殊饮食规划制定或注意什么饮食习惯。其实，妈妈的这种想法是非常错误的，宝宝虽然是经历了断奶期，但他对食物的食用依然存在着一定的特殊性，例如人们常提倡的 素食 ，这可以为大人们预防糖尿病、心血管疾病等的一些 富贵病 ，当对于大脑正在发育的宝宝来说，他更需要的是富含脂肪的肉类食品。所以，妈妈们要注意的是，尽管宝宝已经成功断奶了，那也不代表他的身体可以接受任何的食物的。

不正确的逗玩方式

很多大人们看到小宝宝那可爱的模样时，都忍不住上前去逗宝宝玩，向宝宝开一些小玩笑。殊不知，这样的逗笑，很可能会导致宝宝的智力水平下降。有一些妈妈为了逗小宝宝开心，很喜欢抱着宝宝轻轻地往上抛，而由于宝宝的颈部肌肉不够结实以及头部比重较大，所以在抛的过程中，很容易引起宝宝的头部震动，而影响宝宝的头部发育。还有的就是，不要让宝宝笑得太激动，某些时候，在宝宝大笑时很容易会引起瞬间窒息，从而导致宝宝的大脑缺氧的。因此，为了保证宝宝的大脑发育，妈妈你应该谢绝一切不利于宝宝健康的逗玩方式。

不要盲目补充过多的营养

现在，许多妈妈为了保证宝宝身体能够拥有充足的营养，总是盲目的让宝宝食用过多的营养补品，造成宝宝营养过剩，长成一个不健康的肥胖宝宝。适当的脂肪量可以促进大脑的发育，然而在大脑脂肪含量过高时，很容易会影响宝宝的视觉、听觉能力以及对知识能力的接受水平也会处于一种低下状态。所以，亲爱的妈妈们，请不要盲目地为你宝宝补充过多的营养，那样的结果很容易会得不偿失的。

铅、铝这两种元素会影响智力发育

无机元素是促进宝宝身体发育不可缺或的一种营养物质，但在无机元素家族里面，与我们平常所说的好人、坏人一样，也有好坏的区分。所以，首先我们要弄清楚哪些无机元素会对宝宝健康造成危害、阻碍宝宝的成长发育。例如铅、铝这两种元素对宝宝来说是一种隐藏性的智力 杀手 ，如果你常让你的宝宝食用皮蛋、爆米花、油条以及一些用铝罐容器装的食物，那样会使这两种元素在宝宝体内积累到一定程度而导致宝宝身体发育迟缓以及智力衰退的。

减少宝宝一氧化碳的吸入量

现在的大气污染非常严重，有很大一部分原因是由汽车的尾气排放以及家里煤气的使用所引起的，在这些废气中含有较多的一氧化碳，而一氧化碳不仅有毒，它还能够抑制大脑细胞的新陈代谢，导致宝宝智力的下降。所以，为了让宝宝尽可能减少对一氧化碳的吸入量，妈妈们在家里食用煤气炉时要注意保持室内空气流通状态，在带宝宝去参加户外活动时，可为宝宝带上口罩，以保证宝宝吸入的空气是经过过滤的较为洁净的气体。

寄语：一个人对一个事物产生了兴趣，自然会全神贯注地钻研、探索，甚至达到入迷的程度，这个过程也在开发智力。不过，由于宝宝兴趣还不稳定，爸妈不宜过早对他进行定向培养，应在支持他某一兴趣的同时，引导他全面发展，使他既有特长，也不偏狭。

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