海星怎么吃

海星怎么吃？海星海底椰红萝卜煲瘦肉汤做法介绍海星怎么煲汤

【中老年健康食谱】海星怎么吃?海星的药用价值比食用价值要大。市场上卖的干海星一般都是拿来做药料炖汤用那么海星要怎么吃营养价值最好了？怎么吃才能达到最好的效果了？下面我们一起看看海星怎么吃最好。

海星怎么吃？海星海底椰红萝卜煲瘦肉汤做法介绍

海星怎么吃

海星的药用价值比食用价值要大。市场上卖的干海星一般都是拿来做药料炖汤用。

海星的肉其实很少，基本上无食用价值，人们多以雄性海星来熬汤补身，若真是要吃的话，则可取雌性海星的卵（海星籽）。「秋风起，雌性海星就会为产卵而作准备，这时雌海星的籽会如花瓣一般，一大片一大片的黏在腹上，色泽浅啡，看上去与一般鱼卵无异。

全记做的海星菜有两款，其一是熬汤，其二就是用海星籽伴蛋白、带子、鲜虾等同炒，炒成「赛螃蟹」一般，再酿回海星壳裏。看上去，这个菜卖相极之精致，虽然海星籽不算起眼，但却可尝得到其鲜甜且软中带实的质感，用来配鲜甜的带子和滑溜的蛋白，三者味道又非常之夹。

还有一种更简单,煲花生猪脚汤的时候把海星洗干净扔了进去，出来的味道还不错，挺鲜的.

猪脚汤是可以美容的，花生可以补充维生素B，又加了海星，是用来预防和消除肿块的，应该很有用。

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