女人春季踏青要注意这三点

　　春季是踏青的好时候，很多女人到了空闲的时间时，都喜欢拉上小伙伴外出，感受踏青的带来的欢乐。虽然说，偶尔外出呼吸新鲜的空气对身体有益处，但是春季可是疾病多发的季节，所以有些注意点女人们必须要了解一下哟。而且为了身体的健康，女人们必须要学会防病哟。

　　春季踏青要注意这 点

　　1、备好外套给身子保暖

　　踏青的时候，女人们往往选择比较远离城市中心的郊外，因为郊外绿色植物比较多，空气污染小，更有益健康。然而，这种地方往往气温比较低，尤其是在山上的时候，气温会更低。

　　所以说，女人们要备好外套给身子保暖。因为在踏青的时候，往往活动比较多，身体就容易感到热。可是一旦活动减少之后，或者往更高地方走去时，身体就会感到寒冷。若是不披件外套的话，着凉的可能性非常大。

　　因此，女人们要出门踏青时，最好备好外套，以防气温降低时使用，从而让身体暖起来。

　　2、要注意防虫

　　去踏青的时候，往往需要走过草地或者是树木的地方，再加上如今是春季，正是昆虫复苏滋生的时候。总是在绿植多的地方行走，很容易被昆虫叮咬的。所以说，衣物最好穿长袖和长裤，避免穿裙子和短袖。最好也要带上大一点的帽子，避免一些昆虫掉落在头发上。

　　此外，若是回家之后发现身上有一些凸起的包，或者是出现瘙痒的话，要忍住别随便用手抓。因为被抓破了很容易感染的，反而会造成更加恶劣的影响。

　　、要注意防过敏

　　很多女人的皮肤都很脆弱，经常出现过敏的情况，比如说到了灰尘多的地方，比如说被接触了过多的花粉之类的，总之，还有狠多东西都可能造成女人们皮肤过敏的。所以说，若是有过敏经历的女人们，请最好不要多花粉多的地方，同时昆虫或是绿色植物多的地方。避免皮肤接触到不好的东西，造成过敏的现象出现。

　　若是一定想要看看花海之类的，要到环境比较复杂的地方去踏青的话，请戴好口罩和帽子。同时脸部不要太过接近开放的花朵和长出来的树叶，更不要在草地上打滚。

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