香煎瑶柱配青苹果菠菜苗沙拉的做法

　　文章导读吃是人生中非常重要的一件事情，现在人们对健康是越来越重视了，许多人开始逐渐学习自己做饭炒菜，希望自己能吃得健康一些，香煎瑶柱配青苹果菠菜苗沙拉的做法很简单，而且经常吃对身体健康也是有很好的补益作用的。

　　1、将扇贝用盐和胡椒调味

　　2、将瑶柱放入锅中，并按顺序翻面

　　、平底锅烧热放入橄榄油

　　4、在锅里放入黄油，融化后放挤入柠檬汁，翻炒

　　5、青苹果切丝与波菜苖加入少许盐与橄榄油搅拌

　　6、加入擦好的柠檬屑，挤入柠檬汁。

　　7、沙拉与扇贝摆盘，完成

　　提醒大家在做香煎瑶柱配青苹果菠菜苗沙拉的最后，可以放一点蚝油或者鸡精，味道会更加鲜美，颜色也搭配得特别赞，相信一定会勾起你的食欲。