假期回来胖三斤，长胖是小事，最怕肠胃出大事

摘要：我国是消化道恶性肿瘤的高发国家，发病率占全球42%，仅胃癌每年就新增40万例，居全球首位。在我国恶性肿瘤发病率、死亡率排名前六位中，胃肠道恶性肿瘤占据“半壁江山”，其中胃癌、食管癌、结肠癌分列第2、5、6位。 放假在家海吃海喝

各种聚会聚餐，当然还有妈妈做得大餐

吃的太嗨~~

小编假期回来都长游泳圈了

最怕的不是长肉肉

是怕肠胃受不了

肠胃负担那么重

小心胃肠道疾病盯上你！

胃肠道疾病最青睐哪些人？

①吸烟

②酗酒

③能量摄入过多，总是吃过饱、肥胖的人

④消耗太少，运动不足的人

⑤膳食纤维和微营养素（维生素A、E、C微量元素硒和钙）摄入量不足

我国是消化道恶性肿瘤的高发国家，发病率占全球42%，仅胃癌每年就新增40万例，居全球首位。在我国恶性肿瘤发病率、死亡率排名前六位中，胃肠道恶性肿瘤占据 半壁江山 ，其中胃癌、食管癌、结肠癌分列第2、5、6位。

胃肠呼救，你留意到了吗？！

①食欲下降，返酸

②粪便隐血实验阳性

③慢性便秘、慢性腹泻、粘液血便

④慢性，嗳气

胃肠肿瘤的高危对象：

①一级亲属有患胃肠肿瘤病史。

②本人有癌症史、慢性胃病、肠息肉、胆囊切除术史。肠癌还是其它肿瘤，都有一定的性，比如父母得过结直肠肿瘤的人，在一生中患此病危险性比普通人群要高数倍。一些家族性肿瘤综合症，如遗传性非息肉病结肠肿瘤，可明显增加结直肠肿瘤的发病率。有胃癌和食管癌家族史者均是胃癌的高危人群。

定期健康体检，

不要忽略这些检查！

一、直肠指检

医生们常戏称为 一指禅功 的直肠指检，是一种无需任何器械，仅凭外科医生一根手指就能令常见的（如痔疮、肛裂、肛瘘、直肠息肉、直肠肿瘤等）和前列腺疾病（如前列腺肥大、前列腺癌等） 原形毕露 的检查方法，尤其对肛肠疾病的诊断率可高达90%。然而，这一却被许多体检者放弃。

实际上，直肠指检并没有想象中那么不舒服。由于生活方式的改变，中国人直肠癌的发病率逐年上升并趋向年轻化，其中约七成的直肠癌可以通过直肠指检发现。因此我们建议，即使毫无症状，40岁以上人群应每年进行一次直肠指检。

二、粪便分析

作为健康体检三大常规之一，粪便分析是消化道疾病的 照妖镜 ，可以了解胃肠道有无出血、炎症、寄生虫感染、消化吸收功能等情况，价格低、无痛苦、重复性好，可谓经济实惠，但同样经常遭到体检者的遗弃。究其原因，大多数人认为自己每天都有大便，外观很正常，无需检查；其次是有些体检者习惯于早上排便，来到医院由于环境改变，无法取到便样，也怕麻烦而干脆放弃。

粪便检查结果，特别是反复的潜血试验阳性，若除疮、肛裂等原因，往往是早期胃肠道肿瘤的信号。少量的出血肉眼无法窥见，容易被认为正常。因此，健康体检不要忽视粪便检查，特别是40岁以上的中老年人，胃肠道肿瘤发病率高。出现一次潜血试验阳性，可重复检查2～ 次，如果持续阳性须进一步做胃肠镜以早期明确诊断。

理气健胃，除湿化滞。用于中运不健、气滞湿困而致的急性胃肠炎及其所引起的腹胀、腹痛和腹泻等消化不良症。

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