袖子清火减肥降血糖宣降肺气调和胃气

　　摘要：如今交通发达，北方的街道上也能看到南方的应季水果，有一个最好的朋友，特别喜欢吃柚子，昔年在清江水浅的南方，她总是会买两个柚子，给我一整个。柚子酸甜，入口微涩，减肥清火，能缓秋天的燥郁之气。 吃柚子

　　柚子含有维生素c的含量丰富，而且纤维含量也很多，易产生饱腹感。然而它的热量却很低，可以和西瓜媲美。它含有丰富果酸等，能有有效刺激胃肠黏膜，影响营养物质的吸收，从而抑制亢性食欲。新鲜柚子汁中含有特殊氨基酸，能够抑制胰岛素分泌。从而抑制在肝脏中转化为脂肪。

　　肺胃不舒吃袖子

　　1、治肺燥：柚肉4瓣，北芪12克，猪肺50克，同煮汤，(捞去北芪)，饮汤吃肺。每日2次。

　　2、治胃气不和、气逆食积：将袖子连皮煎汤，加糖调味服。

　　、治胃阴虚、心烦口渴、或饮酒过度：适量食柚肉即可。

　　4、治糖尿病、肥胖病：新鲜柚子1个，绞汁饮服，每日1次。

　　5、治肺燥干咳、口渴：柚肉100克，白菜干40克，北芪20克，猪瘦肉50克，同煮汤服食，每日次。

　　6、湿咳嗽，食欲不振：蜜饯柚肉，鲜柚肉500克，去核切块，白酒适量，同放于瓷罐中密封浸泡一夜，倒入铝锅中煎至水干时，加入蜂蜜250克，拌匀即可食用，每次 克，每日三次，有燥湿化痰作用。

　　7、久咳：柚核二十多粒，加冰糖水煎服，一日三次。

　　8、腹胀、消化不良及胃肠胀气：柚皮两个，煤炭研末，饭后用米汤服，每次10克，一日三次。

　　9、急性肠胃炎：老柚皮10克，细茶叶6克，姜两片，水煎服。

　　10、暴怒伤肝引起的：新鲜柚皮一个，于炭火上烤至黄棕色，然后用清水浸泡一天，切片加水煮至将熟时，加入小葱两棵(切碎)，用油盐调味食用。有舒肝解郁，下气化痰作用。

　　11、虚寒性胃痛，脾虚食欲不振:沙田柚花 -5克，猪肚200克，同煮汤，用食盐调味食用。有健脾，行气、暖胃作用。

　　12、腹泻：柚叶晒干或焙干，研细末，每服 至10克，一日三次。

　　1 、黄疸：柚叶100克，白糖 0克，水煎服，每日一次。

　　滋补肝肾，养益精血，扶正固本，通络定痛，健脾豁痰，明目生津，润肠通便。用于各型高血脂症，心脑血管硬化，单纯性肥胖，习惯性便秘，痔疮出血。