你知道多少防癌抗癌的食物

　　菠菜

　　1.通肠导便、帮助消化，对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用；

　　2.促进生长发育、增强抗病能力，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用；

　　.对缺铁性贫血，坏血病，有较好的辅助治疗作用

　　4.促进人体新陈代谢，降低中风危险

　　5.清洁皮肤、抗衰老，减少皱纹及色素班，保持皮肤光洁。

　　6.清热除烦，生津止渴，养肝明目

　　7.稳定血糖，治疗高血压、坏血病患者、皮肤粗糙，过敏

　　注：不适宜肾炎患者、肾结石患者。菠菜草酸含量较高，一次食用不宜过多；另外脾虚便溏者不宜多食。

　　油菜

　　1.降低血脂解毒消肿，治痈肿丹毒、血痢、劳伤吐血

　　2.预防癌症