豆沙派的做法
中医保健 2020年08月12日 浏览:2 次
文章导读在外面吃饭虽然能够吃到一些比较美味的东西,但我们要知道这些东西可能并不是本身就那么好吃,而是因为它添加了过量的调味品,豆沙派的做法简单,如果不想吃太多调味品,不妨自己在家学着做。
1、将准备好的主料混合一起(除豆沙外),加入适量温水,揉成光滑的面团,放置一边发面一个半小时
2、将发好的面分成大小均等的几个小面团,然后用擀面杖将小面团赶成0.5厘米厚的薄饼
、将赶好的薄饼用刀切成竖条装,放入豆沙馅,然后对折
4、用叉子将面饼的四周开口压实
5、锅里放油,待油温7、8成热时调成小火,放入油锅炸,注意勤翻动,以免炸胡,待两面着色均匀就可出锅啦
在外吃多了也会影响身体健康,许多油腻的食物令人胃肠道不适,所以在家自己学做豆沙派,熟能生巧,相信一定能够很快学会,提醒大家喜欢辣椒的话,可以在翻炒的时候就加入新鲜米辣椒。
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